Seruit adalah makanan khas Lampung yang terbuat dari sebuah sambal yang bahan dasarnya adalah terasi atau tempoyak. Biasanya masyarakat Lampung mencampurkan seruit dengan ikan, dan dimakan bersama-sama. Berikut adalah cara membuat seruit.

Bahan-bahan :

Tari Caget adalah tarian yang biasanya digunakan untuk acara perkawinan. Biasanya yang tarian ini dimainkan oleh gadis-gadis yang dilengkapkan dengan tatabusana adat Lampung. Tarian ini mengunakan. Tarian ini dibagi lagi ke beberapa tarian caget, yaitu caget nyamuk temui, caget bakha, caget penganggik, caget pilangan, dan caget agung. Dari seluruh macam-macam tari caget namun tarian ini memiliki gerekan relatif sama, yaitu gerakan sembah (sebagai pengungkap rasa hormat), gerakan knuimelayang (lambang keagungan), gerakan igel (lambang keperkasaan), gerakan nyetir (keteguhan dan kesucian), gerakan rebah pohon (lambang kelembutan hati), gerakan jajak atau pincak (lambang kesiagaan dalam menghadapi marabahaya), serta gerakan knuitabang (lambang rasa percaya diri).

Berikut adalah video mengenai tari caget :

 

Tarian Melinting merupakan sebuah tarian berlatar belakang cerita rakyat Lampung. Tarian ini menceritakan tentang kunjungan Sunan Gunung Jati ke Keraton Lampung. 

Tarian melinting adalah salah satu tari adat tradisional masyarakat Lampung Timur. Nama tarian ini diambil dari nama penciptanya yaitu Ratu Malinting atau Pangeran Panembahan Mas yang memerintah sekitar abad ke-16 M. Tata cara tarian ini banyak dipengaruhi unsur-unsur Islam. Pada awalnya, tarian ini tergolong sakral yang hanya boleh dipentaskan di lingkungan istana yakni pada acara ritual kehidupan keluarga istana atau biasa disebut Gawi Adat Keagungan Keratuan Melinting. Para penarinya pun hanya boleh diperagakan oleh putra-putri Ratu Melinting di Rumah sesat atau Balai Adat.

Berikut adalah video mengenai tarian melinting :

Tarian Kiamat, dalam sejarah ini digunakan untuk penutup rangkaian seremoni adat oleh Keratuan Putri Berdarah Putih sekitar 1.500 tahun lalu. Tarian kiamat dibawakan oleh 5 penari berkostum mirip dengan tarian Lampung umumnya. Pakaian yang digunakan berwarna putih, bertapis, dan menggunakan siger. Bedanya tarian ini sang ratu berdiri di talam atau nampan sebagai pijakan kaki. Talm terbuat dari tembaga berwarna kuning berupa lempengan dangan tinggi sekitar setengah meter. 

Dalam sejarah tarian ini hanya ditampilkan 30 tahun sekali, sebagai tarian penutup dalam sebuah acara sakral. Tarian Kiamat menampilkan gerakan lambat, lemah gemulai, yang menggambarkan sifat sang ratu. Sang ratu berdiri menjaga keseimbangan agar tidak jatuh darii talam yang bulat dan tipis.

Berikut adalah video mengenai tarian kiamat :

 

BANDAR LAMPUNG (Lampost.co)---Lampung kaya tradisi dan budaya. Salah satu tari tradisional yang tetap lestari di Bumi Ruwa Jurai adalah tari kiamat. Dari namanya, kiamat identik dengan hari terakhir. Namun di balik nama itu, ada makna mendalam tarian itu. Dalam sejarahnya, tari kiamat digunakan sebagai penutup rangkaian seremoni adat oleh Keratuan Putri Darah Putih 1.500 tahun lalu. Tari kiamat yang dibawakan oleh lima penari itu berkostum mirip dengan tari Lampung umumnya. Penari berkebaya putih, bertapis, dan mengenakan siger. Bedanya, pada tari kiamat sang ratu berdiri di talam atau nampan sebagai pijakan kaki. Talam terbuat dari tembaga berwarna kuning berupa lempengan dengan tinggi sekitar setengah meter. "Dalam sejarah, tari kiamat hanya ditampilkan 30 tahun sekali, sebagai tari penutup dalam sebuah acara sakral, misalnya menjamu para raja," ujar pemandu acara Care of Lampung, Indra, di GSG Unila, beberapa waktu lalu. Tari kiamat menampilkan gerakan lambat, lemah gemulai, yang menggambarkan sifat sang ratu. Ratu berdiri menjaga keseimbangan agar tidak jatuh dari talam yang bulat dan tipis. Penari berputar ke kanan dan ke kiri. Sesekali membentangkan kipas putih yang diselipkan di antara kedua tangan. Pertunjukan yang berdurasi sekitar tujuh menit itu nyaris tanpa gerakan hentak kaki dan badan. "Dari tarian ini, ada kesimpulan yang bisa ditarik yaitu ternyata menjadi ratu lebih sulit dari dayang-dayang," kata dia. Beratnya tugas disimbolkan dari sang ratu dalam tarian, yang harus berkonsentrasi menjaga keseimbangan di atas talam. "Menjadi pemimpin lebih sulit, itulah kira-kira pesan mendalam tarian ini," ujar Indra.

Artikel ini telah tayang di Lampost.co pada tanggal 2018-02-11 05:00:00
Judul : "Kisah Sang Ratu dalam Tarian Kiamat"
Sumber : http://www.lampost.co/berita-kisah-sang-ratu-dalam-tarian-kiamat
Dilindungi DMCA (Digital Millennium Copyright Act) Title 17 Chapter 512 (c)(3).

BANDAR LAMPUNG (Lampost.co)---Lampung kaya tradisi dan budaya. Salah satu tari tradisional yang tetap lestari di Bumi Ruwa Jurai adalah tari kiamat. Dari namanya, kiamat identik dengan hari terakhir. Namun di balik nama itu, ada makna mendalam tarian itu. Dalam sejarahnya, tari kiamat digunakan sebagai penutup rangkaian seremoni adat oleh Keratuan Putri Darah Putih 1.500 tahun lalu. Tari kiamat yang dibawakan oleh lima penari itu berkostum mirip dengan tari Lampung umumnya. Penari berkebaya putih, bertapis, dan mengenakan siger. Bedanya, pada tari kiamat sang ratu berdiri di talam atau nampan sebagai pijakan kaki. Talam terbuat dari tembaga berwarna kuning berupa lempengan dengan tinggi sekitar setengah meter. "Dalam sejarah, tari kiamat hanya ditampilkan 30 tahun sekali, sebagai tari penutup dalam sebuah acara sakral, misalnya menjamu para raja," ujar pemandu acara Care of Lampung, Indra, di GSG Unila, beberapa waktu lalu. Tari kiamat menampilkan gerakan lambat, lemah gemulai, yang menggambarkan sifat sang ratu. Ratu berdiri menjaga keseimbangan agar tidak jatuh dari talam yang bulat dan tipis. Penari berputar ke kanan dan ke kiri. Sesekali membentangkan kipas putih yang diselipkan di antara kedua tangan. Pertunjukan yang berdurasi sekitar tujuh menit itu nyaris tanpa gerakan hentak kaki dan badan. "Dari tarian ini, ada kesimpulan yang bisa ditarik yaitu ternyata menjadi ratu lebih sulit dari dayang-dayang," kata dia. Beratnya tugas disimbolkan dari sang ratu dalam tarian, yang harus berkonsentrasi menjaga keseimbangan di atas talam. "Menjadi pemimpin lebih sulit, itulah kira-kira pesan mendalam tarian ini," ujar Indra

Artikel ini telah tayang di Lampost.co pada tanggal 2018-02-11 05:00:00
Judul : "Kisah Sang Ratu dalam Tarian Kiamat"
Sumber : http://www.lampost.co/berita-kisah-sang-ratu-dalam-tarian-kiamat
Dilindungi DMCA (Digital Millennium Copyright Act) Title 17 Chapter 512 (c)(3).

BANDAR LAMPUNG (Lampost.co)---Lampung kaya tradisi dan budaya. Salah satu tari tradisional yang tetap lestari di Bumi Ruwa Jurai adalah tari kiamat. Dari namanya, kiamat identik dengan hari terakhir. Namun di balik nama itu, ada makna mendalam tarian itu. Dalam sejarahnya, tari kiamat digunakan sebagai penutup rangkaian seremoni adat oleh Keratuan Putri Darah Putih 1.500 tahun lalu. Tari kiamat yang dibawakan oleh lima penari itu berkostum mirip dengan tari Lampung umumnya. Penari berkebaya putih, bertapis, dan mengenakan siger. Bedanya, pada tari kiamat sang ratu berdiri di talam atau nampan sebagai pijakan kaki. Talam terbuat dari tembaga berwarna kuning berupa lempengan dengan tinggi sekitar setengah meter. "Dalam sejarah, tari kiamat hanya ditampilkan 30 tahun sekali, sebagai tari penutup dalam sebuah acara sakral, misalnya menjamu para raja," ujar pemandu acara Care of Lampung, Indra, di GSG Unila, beberapa waktu lalu. Tari kiamat menampilkan gerakan lambat, lemah gemulai, yang menggambarkan sifat sang ratu. Ratu berdiri menjaga keseimbangan agar tidak jatuh dari talam yang bulat dan tipis. Penari berputar ke kanan dan ke kiri. Sesekali membentangkan kipas putih yang diselipkan di antara kedua tangan. Pertunjukan yang berdurasi sekitar tujuh menit itu nyaris tanpa gerakan hentak kaki dan badan. "Dari tarian ini, ada kesimpulan yang bisa ditarik yaitu ternyata menjadi ratu lebih sulit dari dayang-dayang," kata dia. Beratnya tugas disimbolkan dari sang ratu dalam tarian, yang harus berkonsentrasi menjaga keseimbangan di atas talam. "Menjadi pemimpin lebih sulit, itulah kira-kira pesan mendalam tarian ini," ujar Indra

Artikel ini telah tayang di Lampost.co pada tanggal 2018-02-11 05:00:00
Judul : "Kisah Sang Ratu dalam Tarian Kiamat"
Sumber : http://www.lampost.co/berita-kisah-sang-ratu-dalam-tarian-kiamat
Dilindungi DMCA (Digital Millennium Copyright Act) Title 17 Chapter 512 (c)(3).

Sumber : https://www.lampung-helau.com/2017/11/tari-tradisional-lampung-tari-cangget.html

              http://jesynopianti.blogspot.co.id/2014/05/tari-tarian-daerah-lampung_8.html

              http://www.lampost.co/berita-kisah-sang-ratu-dalam-tarian-kiamat

              https://www.youtube.com

Kerenceng atau Terbang adalah alat musik tradisional Lampung yang dibuat dari kulit kmbing dan kayu, dan juga dibuat dengan rotan.

Gambus Luni adalah alat musik petik, tradisional dari Lampung yang sering digunakan untuk mengiring tarian zapin. Bentuknya dari gambus lunik yang hampir sama dengan gitar dan terdapat senar-senar yang berjumlah 12. Bahan pembuatnya adalah berasal dari kayu nangka.

Serdam adalah  alat musik tradisional dari Lampung yang mirip dengan suling. Hanya saja serdam di daerah Lampung dibuat dari bambu yang tipis dan hanya memiliki 3 lubang di bagian atas dan satu lubang di bagian bawahnya serta serdam memiliki ukuran dengan diameter sekita 1 cm dan memiliki panjang hingga 25,5 cm. Cara memainkannya ditiup sama seperti suling dan suara yang dihasilkan dari serdam begitu halus dan lembut. 

Kompang adalah alat musik tradisional Lampung yang mirip dengan rebana. Alat musik ini terbuat dari kulit kambing yang dimainkan dengan cara dipukul. Dari ukurannya, kompang memiliki diameter 22,5 sampai 35 cm. Para pemainnya biasanya memaikannya dengan cara duduk, berdiri, dan berjalan. Alat musik ini biasannya digunakan saat acara penyambutan pejabat, resepsi pernikahan, dan acara adat lainnya di Lampung.
 

 Sekhdap dan Bekhdah adalah alat musik tradisional lampung yang alat musik ini hampir sama dengan Terbangan atau Kerenceng, hanya saja memiliki ukuran lebih besar bahkan ada yang berdiameter mencapai 100 cm.

Peta Provinsi Lampung

Lampung adalah salah satu provinsi di Indonesia, yang pusat ibukotanya berada di Kota Bandar Lampung daerah Tanjung Karang. Letak Provinsi Lampung berada paling selatan di  pulau Sumatera, Indonesia. 

SEJARAH

Provinsi Lampung lahir pada 18 Maret 1964 dengan ditetapkannya peraturan pemerintah nomor 14 tahun 1964. Sebelumnya Provinsi Lampung merupakan Karesidenan yang bergabung dengan Provinsi Sumatera Selatan. Sebelum Indonesia merdeka Provinsi Lampung memang telah menunjukkan potensi yang sangat besar serta warna kebudayaan tersendiri. Oleh karena itu, daerah Lamung tidak terlepas dari incaran penjajahan Belanda pada masa VOC.


Secara geografis Provinsi Lampung berada di 103º 40' – 105º 50' Bujur Timur dan 6º 45' – 3º 45' Lintang Selatan . Jumlah penduduk Provinsi Lampung pada tahun 2016 adalah sekitar 8 juta jiwa. Luas wilayah Lampung adalah 35.587 km² . 

Provinsi Lampung berada di sebelah barat berbatasan dengan Selat Sunda dan di sebelah Timur dengan Laut Jawa. Di sebelah barat dan selatan, di sepanjang pantai merupakan daerah yang berbukit-bukit sebagai sambungan dari jalur Bukit Barisan di Pulau Sumatera. Di tengah-tengah merupakan daratan rendah. Sedangkan ke dekat pantai di sebelah timur, di sepanjang tepi Laut Jawa terus ke utara, merupakan perairan yang luas.

Provinsi Lampung merupakan gabungan dari kota kembar Tanjungkarang dan Telukbetung yang memiliki wilayah relatif luas, dan menyimpan potensi kelautan. Pelabuhan utamanya bernama Panjang dan Bakauheni serta pelabuhan nelayan seperti Pasar ikan (Teluk Betung), Tarahan, dan Kalianda di Teluk Lampung. Sedangkan di Teluk Semangka adalah Kota Agung, dan di Laut Jawa terdapat pula pelabuhan nelayan seperti Labuhan Maringgai dan Ketapang. Di samping itu, Kota Menggala jug dapat dikunjungi kapal-kapal nelayan.
Lapangan terbang utamanya adalah "Radin Inten II", yaitu nama baru dari "Brati", dan Lapangan terbang AURI terdapat di Menggala yang bernama Astra Ksetra.
Provinsi Lampung juga memiliki banyak keindahan alamnya seperti ada gunung, pantai, sungai, dan lain-lain. Salah satu gunung yang memiliki ketinggian yang cukup tinggi adalah Gunung Pesagi yang tinggi yaitu 2262 mdpl, yang berada di Sekala Brak, Lampung Barat. Sedangkan sungai yang terpanjang yang ada di Lampung adalah  Way Sekampung yang memiliki panjangnya 265 Km.

1. Kabupaten Lampung Barat, yang Ibu Kotanya Kota Liwa
2. Kabupaten Lampung Selatan, yang Ibu Kotanya Kota Kalianda
3. Kabupaten Lampung Tengan, yang Ibu Kotanya Gunung Sugih
4. Kabupaten Lampung Timur, yang Ibu Kotanya Sukadana
5. Kabupaten Lampung Utara, yang Ibu Kotanya KotaBumi
6. Kabupaten Mesuji
7. Kabupaten Pesawaran, yang Ibu Kotanya Gedong Tataan
8. Kabupaten Pringsewu, yang Ibu Kotanya Pringsewu
9. Kabupaten Pesisir Barat, yang Ibu Kotanya Krui
10. Kabupaten Tanggamus, yang Ibu Kotanya Kota Agung
11. Kabupaten Tulang Bawang, yang Ibu Kotanya Menggala
12. Kabupaten Tulang Bawang Barat , yang Ibu Kotanya Tunlang Bawang Tengah
13. Kabupaten Way Kanan, yang Ibu Kotanya Blambangan Umpu
14. Kota Bandar Lampung
15. Kota Metro

Pakaian Adat Lampung bagi laki-laki

1. Panaskan sedikit minyak kemudian tumis bumbu halus dengan bahan-bahan lain seperti irisan cabai merah, irisan tomat, serai dan lengkuas yang sudah geprek, 2 lembar daun salam serta irisan daun jeruk. Aduk semua bahan sampai merata dan tumis sampai menjadi harum.
2. Kemudian masukkan potongan ikan gabus yang sudah dibersihkan tadi. Aduk kembali sampai merata dan masak ikan sampai ikan berubah warna dan matang. Lalu tambahkan air, garam, dan juga merica.
3. Setelah matang lalu angkat ikan dan sajikan diatas piring selagi hangat.

Hotel Emersia adalah salah satu hotel berbintang empat di Kota Bandar Lampung. Letak hotel ini ada di Jl. Wolter Monginsidi No. 70, Teluk Betung, Bandar Lampung, 35125. Harga berkisaran Rp 600.000,00 - 3.000.000, 00 tergantung jenis atau fasilitas kamarnya. Fasilitas yang ada di Emersia Hotel dan Resort adalah area parkir, kafe, lift, layanan kamar 24 jam, restoran, brankas, wifi di area umum, bellboy,  layanan tamu, keamanan 24 jam, resepsionis 24 jam, laundry, penitipan bagasi, jasa tur, kolam renang anak, pusat kebugaran, taman, layanan pijit, kolam renang outdor, spa, ac, ruang keluarga, area bebas asap rokok, area merokok, fasilitas bisnis, fasilitas rapat, antar jemput bandara, sewa mobil, ATM, supermarket, bar, penitipan anak, antar jemput bandara berbiyaya.